師資介紹

陳翠菊 經絡拳活力自我養生

陳翠菊

課程目標

 

1.知識:了解經絡拳以雙手振盪經脈與穴位的原理,認識健康與療癒的律動學。
2.技能:學習雙手振盪與十大拳法手法,促進氣血流通與放鬆。
3.態度:培養身心靈養生觀,啟發自救救人的健康精神。
 

 

 

課程理念

 

1、緣由: 因經絡拳易學易懂,隨時隨處可振盪,不僅自己可健康也可推廣給周邊的人
2、學科知識與理論: 經絡拳~是屬[經絡振動學]是源自中國的生命科學,是一種能量轉換現象,學習以雙手振盪身上的十二經經絡與任督二脈,啟動全身微循環提升免疫力!