課程目標

1.知識：學員可以瞭解調整功架，導引呼吸，暢通筋絡。
2.技能：學員可以學習兩人互動推手伸展運動。
3.態度：可以培養學員藉由太極拳功操，學習保健與防身。

課程理念

簡單易學效果大，初學者很快會有成就感。